Aeronavegantes sinônimo de vida saudável

Todos nós devemos nos preocuparmos em termos uma vida saudável, mas os aeronanavegantes são uma parcela da sociedade que deve redobrar seus cuidados com alimentação e ritmo de vida, devendo praticar atividade física e cuidar da alimentação, optando sempre por alimentos mais leves com teor de gordura e açucares o mais baixo possível, pois para tirar CCF os critérios são bastante rígidos.

Nunca podem se esquecer de que sua profissão depende diretamente de sua saúde pois sem estar em perfeito estado, estes profissionais não conseguem se manter no mercado de trabalho sendo impedidos tirar CCF e conseguentemente não podendo voar.

O uso de drogas lícitas como o cigarro e álcool podem se tornar um fator impeditivo para tirar CCF, pois causam doenças e lesões que podem trazer problemas de saúde graves, que diminuem a capacidade de exploração da atividade remunerada ou esportiva, um rítmo de vida mais leve com uso de alimentação saudável pode prolongar a vita útil do trabalhador, trazendo muitos benefícios para empresa, pois funcionários com experiência e com boa saúde é sinônimo de mais lucro e qualidade na prestação de serviço.

Uma prática bastante perigosa tanto em critérios legais e também de saúde são o uso das drogas ilícitas, ainda não faz parte da inspeção de saúde para tirar CCF o exame antidoping, mas a critério do examinador da ANAC poderá ser realizado caso este tenha algum indício do uso deste típo de droga, detectado por transtornos mentais ou comportamentais por exemplo, podendo ainda o aeronavegante ser alvo de uma inspeção de rotina de tráfego e o inspetor da ANAC solicitar este exame, mediante denúncia ou mera rotina.

Por isso alimentação saudável, abandono da vida boemia e melhor qualidade de vida,com a prática de atividade física o indice massa corporal dentro da normalidade são extremamente importantes para garantir vida útil na aviação.